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Rückbildung mit Yoga & Baby

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In diesem Kurs werden der Beckenboden und die gesamte Körpermuskulatur schrittweise aktiviert, gestärkt, gedehnt und Übungen gegen Verspannungen geübt. Die Übungen aus dem Yoga werden speziell für die körperlichen Bedürfnisse nach Schwangerschaft und Geburt ausgewählt. Das Körperbewusstsein wird gefördert und geschult, um durch eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Bewusstsein für den Beckenboden Fehlbelastungen vorzubeugen. 

Kursbeginn: Freitag, 16.08.2019, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
7 Termine, 49,00 € bis 59,00 € nach eigenem Ermessen
Rabatt für Sozialhilfeempfänger u. ä. möglich

Anmeldungen bitte telefonisch 0611.524015 oder per Mail info@familienbildung-wi.de

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Ihre Ansprechpartnerin

Katrin Köchling Katrin Köchling

Katrin Köchling
Verwaltung & Anmeldung

Katrin KöchlingTelefon 0611 52 40 15

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