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Klang & Progressive Muskelentspannung

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Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen ist einfach: Verschiedene Muskelgruppen werden angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt. Die Anspannung wird bewusst wahrgenommen und losgelassen. Durch den Einsatz von Klangschalen wird die PME zu einem ganz besonderen Erlebnis. Die meditativen Klänge verhelfen zu einer intensiven Körperwahrnehmung, vertiefen die Entspannung und erleichtern das Erlernen der bekannten Entspannungsmethode.


Kursbeginn, Donnerstag, 10.10.2019, 6x, jeweils 18.30 – 19.30 Uhr
Gebühr 35,40 € bis 46,00 € nach eigenem Ermessen
Rabatt für Sozialhilfeempfänger u. ä. möglich

Anmeldungen bitte telefonisch 0611.524015 oder per Mail info@familienbildung-wi.de

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Ihre Ansprechpartnerin

Katrin Köchling Katrin Köchling

Katrin Köchling
Verwaltung & Anmeldung

Katrin KöchlingTelefon 0611 52 40 15

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