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Tai Chi und Qigong

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Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Durch langsame, konzentrierte Ausführung der Bewegung werden Verspannungen gelöst, Kraft und Beweglichkeit verbessert, die Körperhaltung optimiert und der Geist kommt zur Ruhe. Ideal ergänzt wird Tai Chi durch die gleichmäßige, tiefe Bauchatmung von Qigong.

 
Es sind noch Plätze frei!
 
Donnerstag, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
oder Freitag, 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
 
Eine vorherige Anmeldungen ist erforderlich: telefonisch 0611.524015 oder per Mail info@familienbildung-wi.de
 



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Katrin Köchling Katrin Köchling

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Katrin KöchlingTelefon 0611 52 40 15