

Katrin Köchling
Verwaltung & Anmeldung
Katrin KöchlingTelefon 0611 52 40 15
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Kursnummer: | ZR6570 |
Inhalt: | Mobilisationsübungen erhalten und verbessern die Beweglichkeit. Kräftigungsübungen stärken die Muskulatur und ermöglichen dadurch eine gesunde Körperhaltung. Dehnungs- und Entspannungsübungen entlasten die Wirbelsäule. Und alle drei Trainingsbereiche gemeinsam beugen Rückenschmerzen vor und vermitteln Lust auf Bewegung. Gebühr 76,70 € bis 87,00 € nach eigenem Ermessen |
Dozent_in: |
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Ort: | |
Beginn: | 04.01.2021 |
Ende: | 29.03.2021 |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
Einzeltermine immer am: | Montag, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
Anzahl Veranstaltungen: | 13 |
Gebühr: | 76,70 € |
Ergänz. Text Geb.darstellung: | bis 87,00 € nach eigenem Ermessen |
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