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Details zum Kurs 'Wirbelsäulengymnastik in Biebrich Mobilisieren - Kräftigen - Dehnen'

    Kursnummer:ZP6570
    Inhalt:Mobilisationsübungen erhalten und verbessern die Beweglichkeit. Kräftigungsübungen stärken die Muskulatur und ermöglichen dadurch eine gesunde Körperhaltung. Dehnungs- und Entspannungsübungen entlasten die Wirbelsäule. Und alle drei Trainingsbereiche gemeinsam beugen Rückenschmerzen vor und vermitteln Lust auf Bewegung.

    Gebühr 123,90 € bis 134,00 € nach eigenem Ermessen
    Dozent_in:
    • Claudia Schröder
    Ort:65203 Wiesbaden-Biebrich,
    Elise-Kirchner-Str. 15
    Beginn:20.01.2020
    Ende:29.06.2020
    Uhrzeit:17:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Einzeltermine immer am:Montag, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Anzahl Veranstaltungen:21
    Gebühr:123,90
     Keine Internetanmeldung möglich
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