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Details zum Kurs 'Yoga Flow für Frauen am Gräselberg'

    Kursnummer:ZN6386
    Inhalt:Starten Sie mit mehr Energie und Beweglichkeit in den Freitag. Die Yogaübungen (Asanas) werden in einem sanften Fluss in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, sie kräftigen und dehnen den Körper. Besondere Beachtung bekommt der Rücken, die gesamte Wirbelsäule wird mobilisiert und gelockert. Kleine Meditationen sind leicht verständlich in den Kurs integriert und bringen die Gedanken zur Ruhe.
    Yoga Flow ist für jedes Alter und jede Körperform geeignet.
    Matten sind vorhanden.

    Gebühr 59,20 € bis 70,00 € nach eigenem Ermessen
    Dozent_in:
    • Sofiko Shoshyashvili
    Ort:65187 Wiesbaden-Gräselberg,
    Klagenfurther Ring 63
    Beginn:03.05.2019
    Ende:28.06.2019
    Uhrzeit:09:30 Uhr - 10:45 Uhr
    Einzeltermine immer am:Freitag, 09:30 Uhr - 10:45 Uhr
    Anzahl Veranstaltungen:8
    Gebühr:59,20
     Diesen Kurs buchen
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