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Details zum Kurs 'Klang & Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen'

    Kursnummer:ZN6301
    Inhalt:Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen ist einfach: Verschiedene Muskelgruppen werden angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt. Die Anspannung wird bewusst wahrgenommen und losgelassen. Durch den Einsatz von Klangschalen wird die PME zu einem ganz besonderen Erlebnis. Die meditativen Klänge verhelfen zu einer intensiven Körperwahrnehmung, vertiefen die Entspannung und erleichtern das Erlernen der bekannten Entspannungsmethode.

    Gebühr 35,40 € bis 45,00 € nach eigenem Ermessen
    Dozent_in:
    • Tanja Kletschka
    Ort:65183 Wiesbaden Haus an der Marktkirche,
    Schlossplatz 4
    Beginn:17.01.2019
    Ende:28.02.2019
    Uhrzeit:18:45 Uhr - 19:45 Uhr
    Terminangaben individuell:kein Kurs am 31.01.2019
    Anzahl Veranstaltungen:6
    Gebühr:35,40
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