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Details zum Kurs 'Autogenes Training für Schwangere'

    Kursnummer:ZM1410
    Inhalt:Entspannte ZeisamZeit - Autogenes Training für Schwangere

    Ziel des Kurses ist es, die Frauen bereits in der Schwangerschaft emotional zu stärken und die Geburt und die Zeit danach entspannter zu gestalten.
    Neben dem systematischen Erlernen und Üben der einzelnen Formeln des Autogenen Trainings, beinhaltet der Kurs auch theoretische Anteile zum Thema Stress / Stressbewältigung und weitere Elemente verschiedener Entspannungstechniken wie z.B. Phantasiereisen, Achtsamkeits- u. Atemübungen, Kurzmeditation, Reflektions- u. Mentalübungen, die leicht zu erlernen und in den Alltag zu integrieren sind.
    Die Kursleiterin ist ausgebildete Entspannungspädagogin und Stressmanagementtrainerin

    WICHTIG: Dies ist KEIN Geburtsvorbereitungskurs und ersetzt diesen auch nicht!
    Dozent_in:
    • Kathleen Brell
    Ort:65183 Wiesbaden Haus an der Marktkirche,
    Schlossplatz 4
    Beginn:01.08.2018
    Ende:26.09.2018
    Uhrzeit:18:15 Uhr - 19:45 Uhr
    Einzeltermine immer am:Mittwoch, 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
    Anzahl Veranstaltungen:9
    Gebühr:73,80
     Diesen Kurs buchen
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