Kursbeschreibung

Der weibliche Körper hat sich verändert. Durch gezielte Übungen für Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur unterstützen wir den natürlichen Rückbildungsprozess. Lockerungs- und Dehnungsübungen helfen bei Verspannungen, die z. B. durch vieles Tragen hervorgerufen werden.

Gebühr 58,50 € bis 69,00 € nach eigenem Ermessen.

Das Tragen einer Mund-Nase-Bedeckung bleibt bei uns weiterhin Pflicht. Ebenso sind unsere Gruppen nach wie vor in der Teilnehmer*innenzahl reduziert und wir legen weiterhin Wert auf Abstandsregelungen & Hygieneregelungen.
Ein Nachweis Geimpft, Genesen, Getestet ist nicht mehr erforderlich.