Kursdetails

HYBRID - Pilates

Status (Präsenz): fast ausgebucht
Status (Online): Anmeldung möglich

Kursnr. ZU6540
Beginn Fr., 09.09.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursort Raum 4
Gebühr 84,50 € /42,25
Ergänzender Text für die Gebührendarstellung bis 95,00 € nach eigenem Ermessen
Teilnehmer 6 - 9

Kursbeschreibung

Grundlage aller Übungen ist die Spannung der Körpermitte, einbezogen sind Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Wir bauen uns ein muskuläres Korsett, dass uns stützt und zur gesunden Körperhaltung führt. Die Bewegungen werden langsam und fließend im Atemrhythmus ausgeführt, wobei Kraftübungen, Dehnung und Entspannung sich harmonisch ergänzen.

Gebühr 84,50 € bis 95,00 € nach eigenem Ermessen

Ihre Sicherheit ist uns wichtig!
Da die Corona-Infektionszahlen trotz Sommer wieder in die Höhe steigen, behält sich das Dekanat vor, wieder die Maskenpflicht bis zum Platz einführen.
Wir sorgen für angemessenen Abstand und Lüften in unseren Räumen, so dass Sie die Maske am Platz gerne abnehmen können.
Ein Nachweis Geimpft, Genesen, Getestet ist nicht mehr erforderlich.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
14.10.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Schlossplatz 4, Raum 4
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